Answers to common questions
健康人群5-10分钟降至静息水平，持续偏高可能需检查心肺功能。
增强游泳时的腿部力量可以通过踢腿练习、踩水和专门的腿部训练来实现。加强腿部肌肉的力量训练，提高踢水的爆发力。保持游泳时腿部的流畅性，减少水阻力。
立即更换新头盔，轻微裂痕会大幅降低撞击时的防护性能。
避免在粗糙地面上使用，定期擦拭表面污渍并保持充气适中，存放于阴凉干燥处避免长期受压变形。
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